Vaneomlægning

En vane er en automatiseret adfærd. Noget man gør, helt uden at tænke over det, og som fx giver udfordringer/ forhindringer i dagligdagen.

Det kan fx være neglebidning, kræsenhed, at sige grimme ord, sengevædning, tisseri eller at gøre stort i bukserne eller andre ting.

Læs mere om forløb, priser og booking her