Hypnose

Hvad er hypnose?

Hypnose er en naturlig bevidsthedstilstand, hvor du er skærpet modtagelig for de positive forslag, jeg giver dig.

Når jeg arbejder med hypnose, har jeg en metode, hvor jeg, først og fremmest får dig til at slappe rigtig godt af. Det kender du, og det gør ikke ondt. Tvært imod.

Med den afslapning og de metoder jeg bruger, vil jeg få dig i en dyb hypnose, hvor vi sammen kan komme til at arbejde med dit underbevidste sind. I vores underbevidste sind oplagrer vi en masse erindringer, erfaringer, oplevelser, vaner og emotioner, som får os til at føle på bestemte måder på forskellige tidspunkter. Når vi først har lagret noget uhensigtsmæssigt deri, kan det være svært at ændre på uhensigtmæssige vaner, rutiner og mønstre. Endda lige meget hvor meget vi gerne vil ændre på vores uhensigtsmæssige vaner i vores bevidste sind.

Når du skal i hypnose, er det vigtigt, at du følger mine instruktioner og gør, som jeg siger, du skal. Desuden er du hele tiden ved fuld bevidsthed og er fuldt ud bevidst om, hvad der sker, så derfor vil der ikke komme til at ske noget, du ikke kan stå inde for.

 

10 hurtige om hypnose